MOJE DOŚWIADCZENIE
Marta Lenarczyk
Twórczyni marki KryzysNaWalizkach.pl, certyfikowana coachka i interwentka kryzysowa, prowadzi podcast i bloga Kryzys Na Walizkach, współprowadząca kręgi kobiet “Przyjaciółka na Emigracji”.
Od 15 lat sama w ciągłej drodze, żyjąca na emigracji, wspierające inne Polki żyjące za granicą w pożegnaniu kryzysu, adaptacji do nowego życia, rozwoju i spełnienia.
Jestem coachką Polek, która obecnie mieszkają za granicą. Polek, które chcą stworzyć własne miejsce i rozwinąć skrzydła, ale zmagają się ze stresem intensywnych zmian, poczuciem osamotnienia i braku przynależności, z kryzysem przeprowadzek i wypaleniem.
Jako coach kryzysowy pomagam kobietom przejść przez kryzys psychologiczny i rozwijać się. Współpracuję również z działami HR i firmami relokacyjnymi, wspierając je w przejściu rodzin relokowanych pracowników do nowego życia za granicą.
Opiekuję się rodzinami, aby mogły szybciej przystosować się do zmian i prowadzić szczęśliwsze życie, a tym samym pośrednio pomagam pracownikom relokowanym za granicę cieszyć się nową pracą. Organizuję warsztaty adaptacyjne dla rodzin, oferuję sesje coachingowe 1:1.
Wierzę również w ogromną moc kręgów! Poprzez warsztaty, grupy wsparcia i mastermind tworzę prawdziwą społeczność, wspierającą samorozwój i kreatywne rozwiązania. Powołałam do życia kręgi kobiet “Przyjaciółka na emigracji”, aby wspólnie tworzyć nową przynależność – bez względu na miejsce zamieszkania.
Szczerze wierzę w potencjał drzemiący w Polkach, intrygują mnie osobowości tych kobiet. Jestem daleka od uogólnień, stereotypów i osądów, ponieważ szukam tego, co wyjątkowe w każdej osobie, którą spotykam. Skupiam się na wspieraniu ich w odkrywaniu własnych możliwości, ukrytych zasobów i ogromnego potencjału. Moje klientki nazywają mnie także “doulą” ich kobiecych inicjatyw.
Moje doświadczenie i przygotowanie merytoryczne:
- Interwentka kryzysowa
- Terapeutka TSR w trakcie certyfikacji
- Coachka ICF ACC
- Coachka/mentorka kryzysowa
- Coachka/mentorka kryzysowa w biznesie
- Facylitatorka metody samoregulacji The Shenker Self - Reg
- Trenerka
Inne kursy:
- Rafał Szewczak - kurs Wspieranie w zmianie
- Agnieszka Bloch - SandPlay Coaching
- Centrum Sens - kurs trenera umiejętności społecznych (TUS dla dorosłych i dzieci)
Ukończone szkoły:
- SWPS, WSB NLU - Psychologia - w trakcie
- WSB NLU - Szkoła terapii poznawczo behawioralnej - w trakcie
- Instytut Pomocy Psychologicznej - kurs intensywny Interwencja kryzysowa
- Centrum LETSR - szkolenie: Interwencja kryzysowa w TSR, szkolenie metoda Kids Skills, szkolenie Nastolatek w kryzysie - metoda Dam radę
- Sabina Sądecka - roczne szkolenie Ciało, Relacje, Zdrowienie, Terapia traumy oparta o neurobiologię interpersonalną.
- The MEHRIT CENTER - 2-letni kurs facylitatora The Shanker Self-Reg
- Meritum training - Szkoła coachów Meritum - kurs coachingowy ACTP oraz Team Coaching, certyfikacja w ICF poziom ACC
- Szkoła coachingu NOVO - kurs coachingowy Level 2 - poziom PCC
- Instytut Pozytywnej terapii kryzysu Piotr i Elżbieta Łabuz - roczny kurs coaching/mentoring kryzysowy; coaching/mentoring kryzysowy finansowy, coaching/mentoring kryzysowy w biznesie
- SensArte Arteterapia - roczny kurs arteterapii dla dorosłych i dzieci